Tu carrera en ascenso

Normas de Convivencia

El objetivo de esta carrera es disfrutar de una actividad física en conjunto, por lo que es muy importante mantener un ambiente de respeto y colaboración en todo momento. A continuación, te recordamos algunas reglas básicas:

• Respeto al espacio personal: Durante la carrera, respeta a los demás corredores, mantén tu ritmo sin invadir el espacio de otros participantes.
• Comportamiento respetuoso: Es fundamental mantener un trato cordial con todos los participantes, voluntarios y organizadores.
• Respeto a las señales: Sigue las indicaciones de los organizadores y del personal de seguridad en todo momento.

Cómo llegar al punto de concentración

• Dirección: Parque Bicentenario, Quito. La entrada principal es por la Avenida Amazonas.
• Estacionamiento: Se cuenta con los estacionamientos disponibles del Parque Bicentenario. Te recomendamos llegar temprano.
• Transporte público: Puedes acceder a la ubicación en autobús o utilizando el Metro de Quito.

Medidas de Bioseguridad

Tu seguridad y la de todos los participantes es nuestra prioridad. Por lo tanto, es fundamental seguir las siguientes recomendaciones para garantizar el bienestar de la comunidad:

Autocuidado responsable: Si presentas síntomas respiratorios (como tos, fiebre o malestar general), por favor evita asistir al evento. Tu bienestar y el de la comunidad son prioritarios.

Higiene personal: Se recomienda lavarse las manos o usar gel antibacterial antes de ingresar al área de concentración, en los puntos de hidratación y al finalizar la carrera.

Evita compartir objetos personales: Como botellas de agua, toallas, celulares o cualquier elemento de uso individual.

Respeto del espacio personal: Durante la concentración, calentamiento y carrera, procura mantener una distancia prudente con los demás participantes.

Ambiente al aire libre: El evento se desarrolla en un espacio abierto y ventilado, lo que permite mantener una buena circulación de aire y reduce riesgos. Sin embargo, evita aglomerarte innecesariamente en zonas como la salida, meta o puntos de hidratación.

Información durante el evento

Ruta de la carrera

• La carrera tendrá una distancia de 5 kilómetros en un circuito interno dentro de la pista del Parque Bicentenario, sector “Mini City”
• Puntos hidratación: durante el recorrido habrá al menos dos puntos de hidratación y control para garantizar tu bienestar

Condiciones de participación

• Requisitos de participación:
  
  • Podrán participar miembros de la comunidad universitaria (estudiantes, graduados, docentes y personal administrativo) y sus familiares, previamente registrados.
  • La inscripción no tiene costo.
• Exclusión de participación:
  
  • Queda estrictamente prohibido el uso de vehículos motorizados durante la carrera.
  • Cualquier comportamiento antideportivo o que atente contra la seguridad de los participantes resultará en la descalificación inmediata.
• Responsabilidad personal: Al participar, cada corredor asume la responsabilidad de su estado de salud y la adecuación física para correr una distancia de 5K.

Material Requerido

• Camiseta oficial del evento: La camiseta conmemorativa será proporcionada a todos los participantes.
• Calzado adecuado: Es importante contar con un par de zapatos deportivos cómodos para evitar cualquier tipo de lesión.